Leiva tervislikkus@elementTag>
Teraviljatooted koos aed-, köögi- ja puuviljadega on tervisliku toitumise aluseks. Teraviljatooteid tuleks tarbida iga päev 6-9 annust ja vähemalt pooled neist peaksid olema täisteratooted. Täisteraviljast valmistatud leib sisaldab olulisi kiudaineid ning palju vitamiine, mineraale ja muid tervislikke aineid.